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斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒
傑森.馮醫師
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向巴黎夫人學品味:Madame Chic的20堂優雅生活課
珍妮佛.斯科特
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向巴黎夫人學居家:Madame Chic的6堂優雅生活課
珍妮佛.斯科特
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向巴黎夫人學風姿:Madame Chic的11堂優雅生活課
珍妮佛.斯科特
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輕鬆駕馭意志力:史丹佛大學最受歡迎的心理素質課
凱莉.麥高尼格(Kelly McGonigal)
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窮忙世代的翻身準則
艾兒莎(Elsa)
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電腦玩物站長的筆記思考術
電腦玩物站長
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最有生產力的一年
克里斯.貝利
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如何閱讀一本書
莫提默.艾德勒
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拖延心理學:為什麼我老是愛拖延?是與生俱來的壞習慣,還是身不由己?(暢銷35週年增修新版)
珍.博克
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原則:生活和工作
瑞.達利歐
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料理圖鑑:1500招廚房新手求生術
越智登代子
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7天狠甩9公斤!全美第一健身女王教你打造最高效率的燃脂環境(暢銷紀念版)
吉莉安.麥可斯(Jillian Michaels)
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100件你不知道你不知道的事:日常生活裡的數學遊戲,藝術×運動×生物×宇宙×心理學……用數學來了解我們的世界
約翰.巴羅
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運動生理學(精裝)(增訂二版)
林正常
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運動營養學
許美智、詹貴惠、錢桂玉、李淑玲
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運動營養學超入門
岡村浩嗣
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InDesign Tricks:專家愛用的速效技法
陳吉清
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外食真享瘦:營養師教你挑對食物&掌握分量
陳怡錞
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室內空間計畫學:入門╱進階 最重要概念建立必備寶典,室內設計立體動線邏輯與實作力完全激發
羅伯特‧倫赫爾
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HIIT地表最強燃脂運動(附教學DVD)1天4分鐘,2週消滅3.7kg體脂肪
岡田隆
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妳的身體就是最好的健身房(附全套DVD)
馬克.羅倫(Mark Lauren)、約書亞.克拉克(Joshua Clark)
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刻意練習:原創者全面解析,比天賦更關鍵的學習法
安德斯.艾瑞克森
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頂尖運動員都在偷練的核心基礎訓練:基本動作與每日運動配方。作者古德曼醫師親自示範,讓你輕鬆掌握書本所有招式要領,多賺三招原書沒有的紅利招式!(100分鐘專業訓練DVD )
艾利克.古德曼(Dr. Eric Goodman)
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脊椎+骨盆+腿型,三合一整骨瘦身操:權威醫師親授姿勢矯正法,痠痛自癒、尺寸馬上小一號!
黃相普
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每天5分鐘,軀幹健身操:超神奇!打造您的健康元氣
??咻鶪d雄
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最強IG瘦身女王減重保證班:1天100下,動作自由搭配,自然瘦身不復胖
金皗原Joo Won Kim
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iDSHOW好宅秀 住宅影音誌 第17期
AsiaBiz亞洲商訊網路(股)公司
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脫貧窮的硬技巧!Excel教我的那些理財記帳、投資管理大小事
艾凡斯
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室內設計師的烘焙成交學: 打造行銷業務傲人的品牌力量
豐力富著
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滾一滾鬆筋膜,天天零痠痛:用1個滾筒+1顆滾球,每天5分鐘,改善肩頸僵硬、腰痠背痛、不耐久坐和小腿浮腫
禹智仁、?聖?
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跑步,該怎麼跑?認識完美的跑步技術,姿勢跑法的概念、理論與心法(第2版)
尼可拉斯.羅曼諾夫博士
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羅曼諾夫博士的姿勢跑法
尼可拉斯.羅曼諾夫
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管理你的每一天:建立好習慣、鍛鍊專注力、磨練創意
99U 約瑟琳‧葛雷(Jocelyn K. Glei) 編
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超牢記憶法
彼得.C.布朗
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台灣經濟論衡_第14卷第1期
台灣經濟論衡編輯部
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我不是天生瘦:林可彤教妳腰.腹.臀.腿一次瘦(附DVD:名模Body Slimming 細身操)
林可彤
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瘦身1:9:減肥一分靠運動,九分靠飲食
森拓郎
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運動生理學(第二版)
王鶴森、吳泰賢、吳慧君、李佳倫、李意旻、林高正、郭婕、溫小娟、劉介仲、蔡佈曦、蔡琪文、鄭宇容、鄭景峰、謝悅齡、顏惠芷
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日本最強體型矯正師教你3分鐘重整核心肌群: 掌握2大呼吸要訣, 3步驟讓走樣的體型回正!
花岡正敬
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核心訓練圖解聖經:打好核心基礎,不僅運動成績進步減少傷害,亦能改善體態免除腰背疼痛
DK Publishing
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肌力訓練圖解聖經(平裝)
DK Publishing
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麥肯錫新人邏輯思考5堂課:只要一小時,就可學會一生受用的邏輯思考法則
大嶋祥譽
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情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處
周慕姿
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如何閱讀一本書
查理.范多倫
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被討厭的勇氣
岸見一郎
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滾筒運動圖解聖經:強化核心肌群‧肌筋膜放鬆‧專屬運動課表‧消除激痛點(軟精裝)
Sam Woodworth
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體型雕塑聖經:最正確肌力訓練,自己打造緊實身材
石井直方、荒川裕志
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頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動(附示範DVD):一切肢體動作的根本,擺脫緊繃痠痛與運動傷害,達到體能高峰!
艾利克.古德曼(Dr. Eric Goodman)/彼得.帕克(Peter Park)
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核心肌群訓練
National Strength and Conditioning Association
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練肌力就是練心,線條證明我可以:當我徒手撐起身體,我的人生我做主!28招肌力訓練×30招3分鐘速效運動,打造微肌曲線,變強.變美.變快樂(附28組姿勢矯正QR Code╳肌力挑戰DVD)
Annie
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運動訓練法 (PERIODIZATION,5/e)
Tudor O. Bompa
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肌力與體能訓練(Essentials of Strength Training and Conditioning, 2nd ed)
THOMAS R. BAECHLE
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脂肪的祕密生命:最不為人知的器官脂肪背後的科學與它對身體的影響
席薇亞.塔拉(Sylvia Tara)
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空屋筆記:免費的自由
楊宗翰
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一起談談書的未來
Voyage
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台灣經濟論衡_第14卷第2期
台灣經濟論衡編輯部
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