正視呼吸錯誤的問題竟然會是在年紀已這麼大的時候，身體突然接二連三的出狀況，才願意面對人生規避這麼久的課題，這本書出現的時機剛好，讓我知道我還有機會調整回來，幾十年的習慣養成要改正不容易，但我已經開始了~
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