《科學實證 人人適用：百變211 終極瘦身密碼》的書評
這是宋晏仁醫師的第二本書，我用了這本書裡的資訊連同初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit youtube頻道裡學習到的知識至今已成功減了13公斤，一年之間沒有復胖，人也比較有精神。很推薦需要減重或想要調整飲食的人.. （想吃的飲食幾乎都可以吃，也不用吃難以持續的代餐 這點很重要！
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