閱讀過近二十本談時間管理跟生產力的書籍，大概也是過往相關書籍的閱讀經驗讓我更能抓住這本書的核心，也更意識到自己一直以來的問題。我的意思不是說要閱讀過其他類似書籍才能讀懂本書，而是因為有過往相關書籍閱讀經驗做比較，我才明白為什麼那些書籍的方法，我一一嘗試後卻容易半途而廢或是沒有成效的原因。

這本書直搗我們無法專注、無法時間管理的原因，深入剖析個人心理原因。他從心理層面出發，由內在誘因談到外在誘因，用淺顯易懂的例子說明，讓人重新意識到心理層面如何影響我們。本書非常具體務實，不僅幫助讀者意識到自身心態問題後，也提供我們解決的方法。

藉由閱讀這本書，幫助我終於明白自己的問題，學會如何面對、解決自己的內在跟外在誘因。除了本書提供的方法，我打算也重新試試以前閱讀的時間管理或生產力書籍教的方法，相信現在的我更能執行並運用這些工具幫助自己。建議可以看完這本後，再去閱讀其他談時間管理或生產力的書，相信會更有幫助。