《人體用使手冊》一式三招養生法整理~敲膽經 早睡自然醒 按摩心包經
****三本書的心得是同一篇*** 最近瞄完《人體復原工程 人體用使手冊2》， 看起來是很值得試一試的養生法， 所以就來整理一下，大家參考看看唄~ (後面問答的部份很雜，我沒看，所以算瞄完…)
《人體用使手冊》裡提出以下兩個養生作法：
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《人體用使手冊》裡提出以下兩個養生作法：
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