此書其實比較像是作者的生活紀錄，從放任自己酗酒、隨意購物，到作者如何重新省思自己的生活態度，並實際做出改變。 適合過度放縱自己，希望有所改變又無法走出第一步的人閱讀。 或許可以從作者的經歷中，得到一點改變自己的勇氣。
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