這本書並不會大談一些人盡皆知的大道理，而是提供可實際執行的簡單方案。 我最欣賞這本書的一點，是它每一章節都很簡短，大約2-4頁，第一頁有可愛的漫畫，最後會節錄2-3句的金句重點。每一章節都是獨立的，可以跳著來看，不必一頁一頁接著看，即使只有15分鐘空檔，也能讀完一章，對於忙碌的都市人來說不會造成太大閱讀上的壓力，感覺很輕鬆。 書中提供的方法頗多，讀者可自行挑選其中2-3方案嘗試執行。有些方法我本來就知道，並不算是新想法，不過這本書把這些方案有條理地整理出來，方便日後參考。 在看這本書期間，已被書中的正能量推動，重拾丟下一段時日、遲遲不想動工的計畫，對我來說是最大的收獲。