作者Jerry 運用科學研究的概念，將越野賽事的時間、高度、距離模擬成具體的數據，藉此參加國內外大小賽事，拿下優異成績，為國爭光。 書中分享各國賽事中的過程及心情轉折，詳細精彩豐富，讓人有股身歷其境的感受，身為越野跑者的我覺的，這就是賽事的樂趣所在，讓人ㄧ試成主顧到欲罷不能 Jerry 為瘋啤酒健跑的創辦人（臉書有社團）也是知名野跑團體捷兔的成員（書中有詳細介紹）參加活動就有機會認識作者，ㄧ同投入大自然的懷抱
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