本書內容豐富,作者從自己吸毒的經驗出發,結合科學研究與社會實踐,詳細解釋成癮原因與治療方案,其中核心觀點「成癮是一種學習障礙」讓我茅塞頓開。
比起基因缺陷或道德問題,成癮比較像是在成長過程中,大腦沒有順利學會如何面對挫折與調節情緒,以至於尋求藥物、賭博、菸酒等可以快速有效逃避現實的手段,並且在多次的嘗試後成為習慣,其實大腦想要的是讓心情愉快起來,而不是成癮物質本身。因此懲罰、貼標籤、羞辱或是其它壓迫性的治療方法反而會加重成癮情形。
雖然書中大部分篇幅都在描述海洛因、古柯鹼、搖頭丸等藥物上癮的狀況,不過同樣的理論也能應用在網路、色情媒體、電玩等現代更加常見的情形中。
不論是單純對成癮行為背後的大腦運作與社會影響有興趣,還是本身有成癮問題,希望學習怎麼康復的人,這本書都值得一讀。
缺點是錯字有點多,還有翻譯不夠順暢 —— 這也與作者非常愛用破折號有關 —— 常常直翻英文長句子,用中文讀起來卻不太通順,比如:「而使用更多的海洛因 —— 從一個對其他任何人都很有作用的藥包 —— 令人驚愕地讓我反而感覺更糟糕。」、「由於不了解成癮是一種學習障礙 —— 實際上它就是以對懲罰的抗拒力來定義的 —— 這種誤解特別有害。」但是仍然瑕不掩瑜就是了。
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