這個作家的課聽說在國外還要排隊很久，看來現在有酸痛問題的人不少呀！先在書店翻一翻，確定你看的懂再買。畢竟「骨盆位置前傾」這種名詞，是很難揣摩的。坐姿的部份實驗很久才抓到感覺。練習時最好找另一個人幫忙看。
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