《筋膜線按摩伸展全書:沿著6條筋膜線,找出真正疼痛點!84組對症、部位、強化的全方位按摩法》的書評

kuowei.intel 發表於 2018-09-20

很實用的一本書,按著書中的動作,有改變下背痛、腰痛和上背痛,對足底筋膜的痛也有慢慢改善。會是未來書架上的常備書之一,隨時按著書中的動作練習一下。

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