我跟自己拚了3-當下
P.49你的信念成為你的想法，你的想法成為你的話，你的話成為你的行動，你的行為成為你的習慣，你的生活習慣成為你的價值觀，你的價值觀成為你的命運。
P.60 當某件事情帶來痛苦，往往就是選擇的跡象。
P.78 一天一次，替明天做計劃；一周一次，替隔周作計畫；一月一次，替隔月做計劃。全盤衡量待做事項和處裡時間。當有新的事情冒出來，可以寫在待做清單上。不必花太多心力記在腦中。在替明天做計劃時，把清單上的事項加進行事曆，好讓清單恢復空白。
P.49你的信念成為你的想法，你的想法成為你的話，你的話成為你的行動，你的行為成為你的習慣，你的生活習慣成為你的價值觀，你的價值觀成為你的命運。
P.60 當某件事情帶來痛苦，往往就是選擇的跡象。
P.78 一天一次，替明天做計劃；一周一次，替隔周作計畫；一月一次，替隔月做計劃。全盤衡量待做事項和處裡時間。當有新的事情冒出來，可以寫在待做清單上。不必花太多心力記在腦中。在替明天做計劃時，把清單上的事項加進行事曆，好讓清單恢復空白。
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