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沒有不好的你：風行全球的內在家庭系統IFS，徹底翻轉你我的生命
ting2313
分享了劃線。
大致上，這些內在部分都是年輕而被誤導的內在小孩。就像被誤導的外在孩童，值得我們的引導與愛，而不是責罵、羞辱與流放
──摘自《
沒有不好的你：風行全球的內在家庭系統IFS，徹底翻轉你我的生命
》
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