Joe在《改造焦慮大腦：善用腦科學避開焦慮迴路，提升專注力、生產力及創意力》寫了一則註記 | Readmoo 分享書

改造焦慮大腦：善用腦科學避開焦慮迴路，提升專注力、生產力及創意力

Joe 分享了劃線。

「無私」能讓你製造很大量的多巴胺，能讓你以有效率的方式培養復原力。

──摘自《改造焦慮大腦：善用腦科學避開焦慮迴路，提升專注力、生產力及創意力》

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改造焦慮大腦：善用腦科學避開焦慮迴路，提升專注力、生產力及創意力