情緒解鎖

  • leaveocean leaveocean 分享了劃線。
    睡眠品質不佳或不足也會對我們的情緒產生類似的影響，當我們感到疲倦時，防禦力會下降，心理功能也會變差。
    ──摘自《 情緒解鎖 》
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