完讀書評

受害者情結:擺脫惡性糾葛的人際關係,重新找回完整的自己!

《受害者情結:擺脫惡性糾葛的人際關係,重新找回完整的自己!》的書評

原本是因為在親子關係中發生一些情緒勒索的課題感到無助,由親友推薦閱讀蘇絢慧小姐的著作,發現‘受害者情節’這本書。在閱讀過程中發現自己就是那個既有受害者情節又有拯救者情結的人!從本書我更深刻瞭解自己內心及自己在不自覺及理所當然的表現出的這些情節及行為對週遭及孩子們還有對我自己所造成的影響。感謝作者將多年助人的經驗寫成一本書。讓我像在大海中抓到一塊浮木,每讀一篇就像被敲一次腦袋,漸漸清醒。書裡提供的方法對於我更是實用。經由閱讀此書,現在每當我不自覺的出現了受害者或拯救者情結時,我都能很快的辨別及察覺,並放慢腳步去查看自己內在的感受及與自己對話。也調整了多年來與孩子們互動的模式,並學習將主權還給孩子們。現在的我內心也比以前平靜許多。
真的十分感恩作者!

零極限:創造健康、平靜與財富的夏威夷療法

《零極限:創造健康、平靜與財富的夏威夷療法》的書評

因緣際會我開始讀這本書。我想每個人都有適合自己的療癒方式,我試過宗教,也上過其他心靈課程, 我很高興我閱讀了這本書。這是本需要用心理解及親身實踐才能有一種光然大悟的書..只看字面去理解, 它就只是一本書而已, 無法帶給你真正的感動. 所以建議大家可以用心認真細讀及體會, 如果你像我一樣, 正在找一個適合你的療癒方式.

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