最小阻力之路：以創造力修練取代「不斷解決問題」的人生結構革命 - 羅勃．弗利慈（Robert Fritz） | Readmoo 分享書

最小阻力之路：以創造力修練取代「不斷解決問題」的人生結構革命

編輯書籍資訊

我的評分

最小阻力之路：以創造力修練取代「不斷解決問題」的人生結構革命

3.3 / 4

語言：繁體中文
ISBN：9789865695347
出版日期：2015/11/17

List，實體書。管理修練心理勵志已入手（尚未開始讀）

ya801003 寫了書評。

最小阻力之路作者：Robert Fritz 譯者：陳榮彬出版者：大寫最小阻力之路就像是牛徑，牛隻會挑選最省力的道路來走，避開岩石、繞過山丘，下一隻牛經過同樣的區域時亦然，久而久之路就會變得越來越好走，牛徑就形成了。換言之，山路的結構會決定牛的行為。同樣的道理也出現在河水、電流、擁擠的街道。人生道路也是被潛藏的結構影響著，即使心中想做出重大改變，擁有的能量仍順著最小阻力之路在情感、工作、日常生活中損耗殆盡，潛藏的結構困住了你的能量，最後結果是英文和第二外語始終無法練好、第n次的減肥失敗、戒酒失敗、下個工作再轉職，人生不斷來回擺盪轉眼已經26.5歲了。 \ 最小阻力之路要點出的是改變不能僅是天真的想著要解決問題，而是要創造出新的結構，然後最小阻力之路就會帶著你去真正想到的地方。 \ 改變結構的方法書中講了不少我懶地說了，主要是一些心理和認知上的調整，去強化結構性的張力、避免彌補性策略、透過衝突改變行為。 \ 內容蠻有道理，雖然翻譯蠻爛的還是值得一讀。最後一章寫得特好。 \ 困在結構中的人通常都有一個相同的基本假設「我們都是無力的」，無力的假設則再次鞏固了既有結構的力量。#因為我的經歷 #家庭的教育 #國家 #社會結構 #工作賺錢 #要先財富自由以後才能做自己想做的事但自己想做的還不知道以後再想大概是環遊世界吧 #變化萬千的理由 #讀樂樂不如眾樂樂

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阿兔寫了書評。

概念是好的，尤其是破的部分：解釋結構如果沒改變，導致人們每次立志每次失敗，這部份很精彩。立的部分：創造的操作精神也算有說明到步驟，但相較於"破"的部分覺得"立"的部分沒有說明的那麼清楚。(可能因為每個創造歷程都不一樣) 只是書的內容有很多地方看起來讓我抓不到重點，有點空泛。但是從中學到的觀念還是覺得有收穫。

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