夢想破碎時，想必很難過，悲傷，痛苦吧。這種時候就要想，「夢想破碎並不是任何人的錯，也不代表我的人生很糟。我一定可以擁有另一個夢想。(中略)因為人生只有一次，我可以盡情追求自己的夢想。」這麼一想，是不是就覺得有希望了?決定自己是不是幸福的，並不是別人的言行舉止，而是自己的心。人氣諮商師宇佐美百合子所寫的話語，可以引出你心中「變幸福的力量」。再搭配小犬真雪的插畫，這是一本讓人想隨時放在身邊，能溫柔地鼓勵自己的一本書。
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