走近心的距離:掌握人與人情緒的100+優勢
掌握人與人情緒的100 優勢
洞悉人類深層意識 從健康到社交 順其勢而為 反其道而行 猜心 直搗人心的心理常識 本書從生活、工作和愛情等各方面著手,深入分析常見的心理效應和心理規律,希望為讀者撥開眼前迷霧,讓「人心」變得不再玄之又玄,而是簡單有趣。 ★ 本書特色 「人心」即使偽裝,也會有疏漏,探究「人心」並非難事,只是需要多些觀察力。探究「人心」並非難事,只是需要多一點觀察力。讀本書,讓你瞄一眼就知道! ★ 內文試閱 人在說謊時會顯得格外認真,甚至表現得「目不轉睛」;緊張的人即使表現得無所事事,也很難讓冰冷的手變得溫暖。人心難測,不管是初入社會的青年,還是滿頭白髮的老人,都有此感慨真正的心理學者並不這樣認為,幾乎所有的心理動態都能透過細微的表情變化和不經意的肢體動作表現出來。 心理常識中還有很多有趣的規律。例如我們不能理解人的冷漠時,可以考慮是否有「責任擴散效應」作祟;向來和氣的人突然變得尖酸刻薄,可以想想是否因為「酸葡萄」心理的影響;向來喜歡穿亮色系的領導突然穿暗色衣服出現在辦公室裡,要小心千萬別做錯事情惹怒她,因為她的衣服顏色暗示她的心情。瞭解這些規律不僅能幫你看穿別人的心,更重要的是可以讓你更好地瞭解自己,瞭解自己的心理動態,隨時知道自己想要什麼,才不至於因為糊塗而陷入迷茫。 人們生活快樂與否取決於生活態度,瞭解生活中自己與他人的心理,可以讓生活變得更簡單、容易調整。心理醫生告訴大家「病由心生」。「心情」就像一根導火線,當「心情」不穩定時,會順帶擾亂你的生理系統。如果「心情」經常性的不穩定,這些系統跟著長期「紊亂」,「病」就可以趁虛而入,值得一提的是,無論是「好心情」還是「壞心情」都可以影響人的健康,心態平和是最重要的。 回TOP↑