＜內容簡介＞ 我們生在人世間，必須得學會接受現實，雖然有時候現實很殘酷。 我們要學會隨緣一世，這樣才能活得自在。 人有太多的追求，不懂得提起只能與憂愁相伴，在人生的道路上迷失方向； 人有太多的慾望，不懂得放下只能在誘惑的漩渦中喪生。 提起並不等於癡迷，放下並不等於放棄， 我們應該提起我們所擁有的，放棄那些永遠也無法擁有的。 當你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有這件東西， 如果你肯放手，你就會選擇別的。 人的心若死執於自己的妄念，不肯放下， 那麼他的智慧也只能達到這種程度而已。 生活的內容很多，我們不可能全部擁有， 那些能讓我們快樂的事情也同樣能使我們痛苦， 所以我們不要因為得到而欣喜若狂，也不要由於失去而痛苦不堪。 用一顆感恩的心去面對世間一切，這才是幸福。