禪是中國哲學的重要資源，它結合了儒、道、佛的精神。禪不是出家人的專利，也不是只有深山古剎裡的老和尚才參禪入定。因為禪就是一種智慧的人生哲學，是一種思維方式，是一種人生態度；禪更是一種巧妙地將信仰與生活、神聖與平凡自然地融合起來的人生智慧。禪，就是領悟自我和宇宙的本性，然後順著這些本性去生活和作為。
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