＜內容簡介＞ 30歲以後的第一次懷胎，美好人生就此展開！ ‧10月懷胎，7種疑問，提供孕期的安全守護 。 本書詳細介紹高齡準媽咪們擔心的胎兒畸形問題，懷孕10個月期間必須注意的事項，以及懷孕中的7種疑問，提供孕期的全程安全指導。 ‧分娩順產，產後護理，一次解決高齡孕產的所有煩惱。 說明各種分娩方式的差異性，還有產後調理、減肥等所有內容，並特別針對高齡準媽咪們提供特殊調理方法。 ‧育兒經驗，餵養母乳，為自己和寶寶找到最佳平衡點。 由多位高齡媽咪分享懷孕和育兒經驗，介紹她們如何安全妊娠、餵養母乳、照護嬰兒，並避免把寶寶寵壞的眾多訣竅。 ●特別的禮物● 媽媽和寶寶一起聽的10首胎教音樂CD 期待小天使降臨， 當個美麗又幸福的孕媽咪， 這些事你一定要知道！ Beautiful Pregnant Women 妊娠 ‧高齡媽咪十月懷胎與寶寶的280天 ‧妊娠期的健康生活方法和注意事項 ‧在妊娠10個月期間，準爸爸必須遵守的生活守則 ‧關於高齡懷孕、分娩的疑問 分娩 ‧高齡產婦的安全分娩方法 ‧產後調理原則及計畫 ‧產後憂鬱症的克服方法 ‧產後後遺症和7種疾病 ‧產後的避孕方法 ‧產後肥胖症與中藥減肥法 育兒 ‧必須哺餵母乳的理由和成功祕訣 ‧新生兒的成長與發育 ‧新生兒疾病 ‧新生兒護理和嬰兒按摩方法 ‧培養自立能力的方法 ‧嬰兒疾病百科大全 ‧嬰兒的斷乳食品 ※為回覆讀者熱烈反應，本書於原版權到期後，轉由維他命文化有限公司再出版，以服務更多讀者。 ★目錄： PROLOGUE 30歲以後，生育出更健康、更聰明寶寶的方法。 遲來卻更美麗的挑戰 S E C T I O N 1 妊娠 高齡產婦的訪談實錄interview 14 李芝敏女士（39歲，懷孕3個月） 16 金珍熙女士（39歲，懷孕7個月） 妊娠的第一個煩惱：畸形兒 19 畸形兒 23 產前檢查 妊娠的第二個煩惱：妊娠異常 27 流產 31 早產 35 妊娠毒血症 38 妊娠糖尿病 40 胎位不正 42 胎盤異常 44 羊水過多症與羊水過少症 plus information of pregnancy 10Months 高齡媽咪的十月懷胎與寶寶的280天 Bonus Page 46 子宮的故事 Bonus Page 47 懷胎十月的胎教聖經 妊娠的第三個煩惱：身體不適 49 典型的19種身體不適 害喜/妊娠性貧血/妊娠紋/膀胱炎/腰痛/便祕/皮膚搔癢/ 腹部痙攣/眩暈症/痔瘡/反胃/腿部痙攣/消化不良/陰道出血/ 失眠症/腹部疼痛/心跳加快/頻尿/浮腫 Bonus Page 55 懷孕中藥物的服用方法 妊娠的第四個煩惱：醫院的選擇 57 婦產科醫院的選擇方法 綜合醫院/專門醫院/私人醫院/助產醫院 Bonus Page 61 胎夢的故事 妊娠的第五個煩惱：胎教 63 流行的胎教方法 冥想胎教法/飲食胎教法/音樂胎教法/美術胎教法/ 胎談胎教法/英語胎教法/童話胎教法/準爸爸胎教法/ 職業型準媽咪胎教法/斯瑟蒂克胎教法 妊娠的第六個煩惱：日常生活的管理 71 營養管理 75 乳房護理 76 體重控制 Bonus Page 78 為順產做準備的孕婦健康操 80 懷孕第1個月．懷孕第2個月．懷孕第3個月● 86 懷孕初期的健康生活方法＆注意事項 ● 88 高齡懷孕的好處＆上班生活祕訣，遲來卻更幸福的懷孕 ● 90 懷孕第4個月．懷孕第5個月．懷孕第6個月．懷孕第7個月 ● 98 懷孕中期的健康生活方法＆注意事項● 100 在懷孕10個月期間，準爸爸必須遵守的生活守則 ● 102 懷孕第8個月．懷孕第9個月．懷孕第10個月● 108 懷孕後期的健康生活方法＆