這輩子想過我會讀科普書，但作者運用實際案例說明腦科學運用，並加上心理諮商師的同理與共同解決難題的方式，讓這本書非常有趣、平易近人 。而且引用很多實驗與文獻佐證(可能因為這樣歸在科普)，但絕對不吊書袋，緊扣每個案例，讓人看到停不下來。讓我最喜歡的是，作者呈現出心理師面對「癮頭」也會有的掙扎(她也是其中一個案例)，如同每天在高強度多巴胺沖洗下的你我，試圖找回生活的平衡。
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