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零痠痛!人體正確使用姿勢書:脊椎校準坐、臥、站、走的零壓迫動作圖解
艾絲特.高克蕾
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頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動(附示範DVD):一切肢體動作的根本,擺脫緊繃痠痛與運動傷害,達到體能高峰!
艾利克.古德曼(Dr. Eric Goodman)/彼得.帕克(Peter Park)
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痠痛拉筋解剖書
布萊德.華克
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健身,就能改變人生:(田井)宏的25年精練祕笈(附DVD)
劉畊宏
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