要知道你不需要尋求意義，因為你自己本就俱足意義。要明白你能夠掌握自己選擇看待人生故事的方式，以及塑造人生所採取的行動。

定期自我檢視，退一步把眼光放遠，回顧生活的各個層面，並問問自己這本書中，那些關乎自我價值、成功定義與整體幸福的問題。

這項儀式包括更新我的履歷、回顧過去一年的成就與失落，並預先為來年做規劃。我檢視生活的各個層面，從工作、人際關係到健康，我自問是否快樂，或是否需要更多時間和精力去實現這個目標。接著制定計畫，甚至是一整年的目標來實現。

一切都息息相關。除了職涯，家庭、友誼、愛情、健康與心靈，都對你整體的幸福有所貢獻。

你的優先事項就代表了你的價值，也會帶給你意義和快樂。