雖然只有一個人，卻又不是一個人。跑者和觀眾將道路化成一條流動的河川。

跑步是力量，而不是速度；是雖然孤獨，卻也跟他人有所連結的一種韌性。

在跨步跑出第一步之前，自己都不是孤單的。 不論是起跑的時候，還是跑完之後，永遠永遠都有夥伴在那裡等著我。 驛傳，就是這樣的一個比賽。

與自我面對面，本來就是一種孤獨的過程，只能靠自己達成；一個人遊走在跟緊張達成和解，以及緊張過度之間，孤軍奮戰。

你們已經練得夠多了，接下來只要把壓力轉化為銼刀，好好磨練身心就可以了。想像自己在預賽中化為一把美麗的利刃，把自己磨得又薄又利吧。