使用3C產品造成視力衰退、肩頸痠痛；
生活緊張，腸胃功能不好。
沒有空間和時間限制，
不需要任何道具，
只要伸出雙手，或拍打、或按壓，
輕鬆享受穴道按摩的舒適感。
補身、補氣，消除疼痛和不適的主要根源，
避免疾病發生！

　　《黃帝內經•素問》中記載「氣血不順百病生」。作者為國內知名的雙鶴企業董事長，因集團會員眾多，在從事保健食品推廣工作多年之後，深知現代人的健康危機，於是遍尋名師，學習穴道按摩。

　　全書以督任二脈為主，帶脈與大穴為調，薈萃導引按摩吐納，兼備辨症解穴養生。其功法至簡，開在大穴，光啟醫意，通徹自癒力。只要日日勤練，人人得健康。

　　20餘年來，由於功法速簡效驗，已嘉惠無數世人。而其所領航的雙鶴企業，更以靈芝為主體，據點遍佈東南亞國家，成千上萬人因此而改變人生。

本書特色

　　◎遵循古代中醫的經絡原理，說明功法依據，學習如何取穴、開穴，也能學基本醫理。

　　◎按照人們的需求，獨創三大功法，設計5分鐘、15分鐘和30分鐘的開穴大法，隨時隨地都能自己按壓拍打穴道，保健又強身。

　　◎圖解說明18大穴名稱、取穴位置、開穴方式、對應症狀；貼心提供16個病症的功法，告訴你如何對症下指。

　　◎穴道按摩搭配食物養生，教你每日保養怎麼做。

作者簡介

謝天秀

　　1949年出生於廣東省汕頭市。18歲時出家，25歲於東山襌寺受三壇大戒，28歲還俗；養成寛懷智忍，堅毅温潤之氣質。後習中醫，為國醫大師韋貴康傳承弟子，得大師之精義。

　　專長：宗教哲學、針灸推拿、中醫養生、心理諮商、經營管理

　　現任雙鶴企業股份有限公司董事長
　　美國德克斯大學自然療法博士
　　中國中醫藥管理局中醫師
　　世界國際健康管理學會教授
　　世界手法醫學聯合會常務理事
　　中華微生物文教基金會董事
　　2012年世界手法醫學聯合會評選為優秀名師
　　2016年榮獲世界傳統中醫藥突出貢獻獎
　　2017年受聘為世界健康管理學會榮譽顧問
　　2018年國際中醫藥中醫功勳典範自然療法卓越成就獎