在此書的第一部分，羅傑斯大師回顧了自己的人際關系經歷、成長體驗，以及人生觀的起源等。此書的第二部分，羅傑斯詳細介紹了其個人的專業觀點和參加的各種活動。書中的第三部分，重點討論了教育問題，他提到了自己對於教育性質的認識以及展望。在本書的最后一部分中，羅傑斯發表了他對文化巨大改變的看法，也推測了我們的世界改變的方式。

此書討論的內容，已不局限於心理療法，而是一種觀點，一種哲學，一種存在方式。這種存在方式，是任何國家、任何職業的人都能非常熱衷的、使生命得以擴展的方式。

卡爾•羅傑斯（1902—1987），美國著名心理學家、人本主義心理學的理論家和發起者、心理治療家，被譽為「人本主義心理學之父」。他從事心理咨詢和治療的實踐與研究，並因「以當事人為中心」的心理治療方法而馳名。他曾當選為美國心理學會主席，也曾擔任臨床和變態心理學分會主席，1956年獲美國心理學會頒發的傑出科學貢獻獎。