許醫師安心處方 - 許添盛口述 | Readmoo 分享書

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許醫師安心處方

4 / 1

作者：許添盛口述
出版社：遠流出版事業股份有限公司

語言：繁體中文
ISBN：9789573247616
頁數：224 頁
出版日期：2002/10/01

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三百寫了書評。

老實說，我覺得書名好像不太符合，不過也沒關係。如果你有接觸過賽斯的書，覺得書裡面的內容難懂，那麼可以看看這本書。 P52 如果你的每一天都不能接納你自己，不喜歡你自己，而希望將來擁有一個圓滿的自己，那是不可能的。如果你否定你的今天，否定今天的你，那你將否定所有過去及未來的每一天，即在過去及未來每一天當中的自己。因為所有的每一天都是「同一天」，所有的每個自己都是「同一個自己」。真正修行的第一部在於：「接納你的今天，接納今天的你。」這一段的文章我滿喜歡的，所有的每一天都是同一天。所以如果我喜歡今天的自己，那以前的每一天我都喜愛，好好的愛自己吧！ P80 以下三句話是擴展性的信念，可以幫助我們穿破虛幻和抑制性的障礙。我是不受限制的。「我是不受限制的。自己是沒有界線的，也沒有分割的。我的實相乃是由我一手創造的。」 P119 後來很多人會進入「忍」的階段只要你還在「忍」，你就永遠不可能「認」。忍表示你在消極的抵抗，沒有發洩出來，而是自我概括承受，不知哪天會爆發出來，或忍功一流，讓自己得了內傷。「認」則代表了完全不同的境界，你敞開自己的心靈，不再去抵抗外界發生的那個真實事件，讓實質的發生轉成心理上的發生，在心靈上你承認、面對且接納了那件事的存在，不再去抗拒或拒絕承認。你不會花時間去憤怒、對自己或別人不滿，而會開始真實的面對：是的，這件事的確發生了，我在否認及逃被也沒有用。

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