腸胃科醫生連天豪的瘦身操及甩油外食食譜

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789865612030
  • 頁數:192 頁
  • 出版日期:2015/09/01

我身高175、體重64,怎麼拍起照來像個胖子?
為了減重我拼命節食,明明都快餓昏了,為什麼體重還是不斷往上飆?
有沒有「不需運動不用節食」,短時間就能看起來「瘦的有型、瘦好多」的方法?

電影露西主角史嘉蕾喬韓森身高156,體重55-58公斤!
為什麼看起來身材這麼棒?

台大腸胃科醫師連天豪因醫術與優良形象深獲病友支持,
被廠商相中代言健康食品廣告,
自認身材不差的他,在拍完平面廣告後驚呆發現,
照片中的自己看起來腰身好腫、臉垂垂很不上相!

一個月之後要拍電視廣告,無法修片,怎麼辦?連天豪自行研發出
一週七天的精瘦食譜與消腫健身操,
在四個星期後讓拍片工作人員眼睛為之一亮,成功瘦回20歲。
一起拍廣告的小朋友說:「你真的是醫生?我猜是體育老師裝的吧!」

連天豪是怎麼在忙碌的看診壓力、又天天外食的情況下,
讓自己從肉鬆醫生變成型男醫師呢──

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