誰惹你生氣？
＜內容簡介＞ 生氣，自古以來一直是最難克服的情緒之一。 小至幼稚園的操場，大至國際舞台，因為這種破壞性情緒而造成的損失難以估計。 然而，我們也發現，有一些具深刻修為的人，縱使受到了不公平的待遇， 依然能保有一顆平靜祥和的心，不受憤怒情緒的左右。他們到底握有什麼祕密？ 美國比丘尼圖丹卻准以精采的實例，令人耳目一新的角度，運用古老的佛教智慧， 深度剖析生氣的醞釀過程與真正原因，傳授我們六十六招極為實用的技巧， 幫助讀者以全新的思考方式，戲劇性地扭轉僵局，在各種情境下順利地平息怒火、 預防生氣。 學習有效地處理生氣的情緒，是通往幸福人生的必經之路。 你準備好要掃除路上的情緒障礙了嗎？
