＜內容簡介＞ 美國維吉尼亞大學的感冒研究中心資料佐證，最具公信力的論點 認識感冒、了解感冒，確認藥性， 才不會愈吃愈藥命！ 為什麼有的感冒像老鼠，膽小卻難纏； 有的卻像噴火龍，讓我們陷入悲慘的病痛好幾天？ 為什麼有些人對感冒具有超強的抵抗力， 而有些人卻連看見別人打噴嚏也會被傳染呢？ 到底什麼是感冒？我們能不能戰勝它？ 什麼才是真正有效的良藥，什麼又只是些騙人的治療把戲？ 透過本書，你將發現許多對感冒的見解都是錯的 不是身體虛弱才會生病，也沒有任何感冒病毒是相同的， 吃藥更非最佳的治療方法， 戰勝感冒的關鍵之處究竟在哪裡？ 翻開本書，答案立現！ (原文書名：AH-CHOO) 醫師不說，網路上查不到， 但就醫前你一定要知道的感冒真相， 讓真正懂感冒的專家幫你築起健康防線！ ☆終結網路流言 感冒病毒全數殲滅後，人類就不會再感冒嗎？NO！醒醒吧！別被許多網路謠言騙了！本書作者和多位研究感冒的首席專家合作，確切道出，提高免疫力才是戰勝感冒的最佳利器。 ☆告訴你醫師不說的真相 感冒一定要吃藥嗎？NO！藥物可以舒緩症狀，但卻不是最終的治本方式。本書作者透過親身經歷，寫出醫師不會告訴你的藥物副作用和真正的防制辦法。當你的感冒藥愈吃愈重，病情仍未見改善，就要小心，千萬別讓不懂感冒的醫師害了你！ ☆能夠自我改善的防治之道 自己的健康要自己負責，防治感冒要從日常生活做起。書中列舉許多有效減緩感冒症狀的技巧，包含簡易食譜和提升免疫力的天然療法。更明確指出什麼是根本沒效，甚至是連試都不用試的偏方，打破眾人信以為真的迷思，改正你對各項觀念的誤解。 ※為回覆讀者熱烈反應，本書於原版權到期後，轉由維他命文化有限公司再出版，以服務更多讀者。 ★目錄： 前　言 感冒的真實情況 第一章　　與感冒賽跑 第二章　　感染途徑 第三章　　病毒 第四章　　災難 第五章　　環境 第六章　　感冒殺手 第七章　　殺死感冒病毒 第八章　　如果可能，千萬別染上我 第九章　　為感冒辯護 附錄一　　舒緩感冒 附錄二 閱讀 ＜作者簡介＞ 珍妮佛．艾克曼 投入健康科學方面的寫作長達20餘年。作者平均每年會罹患2～4次的感冒，在長期和病毒奮戰的過程中，體會許多就醫真相。 已出版過多部健康類暢銷作品，近年以《性、睡、吃、喝、夢，身體的每日生活》一書，獲選為《紐約時代》雜誌中「編輯推薦」書單，並獲得美國全國藝術基金會非小說類別的支持，現已翻譯成10多種語言，在世界各地出版。代表著美好的民國100年，維他命文化帶著使命感成立了。我們希望藉由旗下的出版品，在健康、開運、居家、心靈等各項領域，為每個家庭提供更好、更實用的生活指南。 ★內文試閱： 如果家裡有人感冒，應該策略性地用消毒劑、酒 精或普通的清水擦洗物體表面 「將重點放在每個人都會觸摸的家庭用品上，冰箱門、咖啡機、門把、馬桶按鈕等等。」波吉特．溫特說，「當我的丈夫感冒時，我每天至少擦洗一次這些物體表面。有些人在空氣中噴灑消毒劑，但是鼻炎病毒並非透過空氣而傳播，我們應該將焦點放在保持物體表面的清潔。」如果你感冒，那麼在你觸摸冰箱門或微波爐按鈕前，