＜內容簡介＞ 20-30歲——面皰、細紋、肌膚鬆弛、眼袋 30-40歲——色斑、妊娠紋、面色黯沉無光、黑眼圈 40-60歲——皮膚老化、更年期綜合症、頭痛失眠、神經衰弱 妳屬於以上族群嗎？妳有以上症狀嗎？ 妳是凍齡美女還是早衰一族？ 學會養顏美人計，徹底擺脫各種惱人症狀！ 讓容貌永遠停在二十歲， 成為青春永駐的凍齡不老族！！ 二十歲的女人是夢幻超精品， 三十歲的女人是實用家居品， 四十歲以上的女人是過季清倉品， 五十歲以上的女人是廢棄無用品？ 別讓妳的臉洩露了妳的年齡！ 沒有不老的青春，卻有不老的美麗，聰明的女人懂得如何養顏養生，用智慧抹去歲月痕跡，延長美貌保存期限！ ★本書特色： 一本集結女性美顏與養生智慧的書籍，讓女人由內而外將改頭換面進行到底，還你 花樣年華，永保青春！ 似水流年，如花美眷。如何能在這歲月的風霜中令花容依舊，如何能在這漫長的年輪中讓青春常駐？只要你願意，只要你有勇氣。只要你肯努力，你也能夠擁有讓自己青春長存的「魔法」！！ 書中教你各種關於保養美肌的妙方，詳細解說各種皮膚保養應注意及你不知道的美容知識，讓你由裡到外徹底成為年輕美眉。 ＜作者簡介＞ 馬曉敏，女，現居於北京，畢業於北京中醫藥大學，碩士學位。長期從事中醫養生、養顏方面的研究工作，多次與國內同仁進行學術交流。並在網路及多種報刊上發表相關文章多篇。她認為，女人只有神形俱養、內外調理才能真正達到美的所在。因此將經過多年親身實踐總結出的美容心得編輯成書，為廣大女性朋友提供些微的幫助。 ★內文試閱： 不知道從什麼時候起，人們開始把女人比喻成花，形象而又生動。古詩中有「人比黃花瘦」，「人面桃花相映紅」；的確，花是大自然的精靈，吸日月之精華，天地之靈氣，是最自然最樸素毫無粉飾和雕琢的美，它以豔麗的姿色、芬芳的氣味、頑強的生命力，美化了自然環境，陶冶了人們的情操，給人以美的享受。 如花的女人有她內在的優雅，善良而高貴。如花的女人看得見的風度，是靠看不見的內涵做基礎的，舉手投足間總不失風雅，如花的女人漂亮美麗。然而，即便是花，也總有凋謝的那一天。當女人們突然發現臉上出現了第一道皺紋的時候，那種惴惴不安的感覺對每一位女人都是刻骨銘心的。雖然衰老是誰也無法阻擋的自然法則，但是我們可以讓衰老來得更晚些。所以，美容護膚、身心調理、提高氣質品味，這些都是女人需要時刻認真打理的工作。 美麗不是永恆的，更不是一蹴而就的，必須有付出才會有收穫。只有愛美的女人，會美的女人，肯自己給自己製造美麗的女人才會更美麗。要想變得美麗就要做個善於保養的女人。保養之於女人，就好像根莖之於花朵；無根，只能花開一時；有根，才能花開不敗。作為女人，要學會保養自己，在平日裏要有意識地調理自己的身心，學習和積累有益的經驗。這樣，你才會越來越美麗，越來越健康。 誰也阻止不了作為一個女人去追求美麗的天性，追求美麗其實是為我們自己的生活增添了光彩，誰也不能拒絕光彩，誰都需要這種光彩，誰都渴盼擁有這種光彩。誰都有各種各樣的理由去追求自己的美麗，為了不辜負這段美麗的人生，每個女人都應該使自己美上加美。 《養顏美人計》一書分別從清潔、護理、排毒、運動、減壓、中