＜內容簡介＞ 卸妝油按摩得越久，越能把彩妝卸乾淨？ 用冷熱水交替洗臉，可以縮小毛孔、緊緻肌膚？ 敏感性肌膚就要用「純天然」、「無添加」的保養品？ 拍完化妝水馬上擦乳液，就可以鎖住滋潤？ 美白美容液可以淡化斑點？ 勤勞按摩臉部可以改善鬆弛肌膚？ 用熱毛巾來敷眼部促進血液循環，可以消熊貓眼？ 擦膠原蛋白可以撫平肌膚細紋？…… 如果你這樣保養就錯了！ 小心！錯誤保養是Q彈美肌的殺手！ 銀座知名皮膚診所醫師給妳正確有效的美肌處方！ 美肌特訓：一天一課，一週見效！ 教主級美容皮膚科吉木醫師，以10年來的美肌問診經驗，親自傳授皮膚保養祕笈， 破除一般女性習以為常的保養迷思，人人都變成水嫩肌美人！ ‧ 卸妝請在40秒內迅速完成！ 使用卸妝油時，其中的界面活性劑會一併帶走肌膚的滋潤，反而造成肌膚乾燥。 ‧ 洗臉要用和體溫一樣的溫水！ 冷水冷卻肌膚的效果是暫時的，突然的溫度變化反而會造成顏面潮紅。 ‧ 純天然並不是最好的保養品！ 標榜無添加、純天然的產品，可能因為保存問題而容易變質， 並且因此而含有大量界面活性劑跟高分子聚合物。 ‧ 單擦乳液無法鎖水保溼！ 保溼不是在臉上敷一層油膜，而是加強細胞間脂質。 富含分子釘、玻尿酸、膠原蛋白和彈力蛋白的保養品才真正有效。 ‧ 美白美容液不能淡化斑點！ 美白美容液只能預防黑色素沉澱，想要淡化斑點，要用果酸換膚才能排出黑色素。 ‧ 按摩會把臉越按越鬆！ 按摩拉扯肌膚的結果，只會讓肌膚更加鬆弛。 選擇添加維他命C誘導體或抗氧化作用成分的美容液， 或是使用專門鍛鍊臉部肌肉的器具才是王道。 ‧ 熱敷不能改善黑眼圈！ 青眼圈要增加肌膚的膠原蛋白和改善寒性體質； 黑眼圈可增加肌膚的膠原蛋白和預防水腫的保養；褐眼圈可以美白保養與果酸換膚。 ‧ 擦膠原蛋白不能平撫細紋！ 塗抹膠原蛋白並不能變成肌膚的膠原蛋白，想促進膠原蛋白的再生， 可在全臉仔細塗抹添加維他命C誘導體或維他命A的保養品。 別再錯誤保養了，聽吉木醫師的美肌處方，找回妳Q彈美肌力！ ★名人推薦： 本書熱情邀約各時尚美妝雜誌總編輯、專業美容醫師人士、知名藝人、 美容保養達人部落客共同推薦　以下邀約中 時尚雜誌：BEAUTY美人誌、Bella儂儂、FG美妝雜誌、恰女生、愛女生 專業醫師、人士： 牛爾、廖苑利──利欣醫學美容診所 藝人： 王心凌、林依晨、張家慧、郭采潔、陳怡蓉、楊丞琳 知名美妝部落客： 信爺、阿V、雪姬、KellyFacer、小氣、愛愛、品客、阿佩 ＜作者簡介＞ 吉木伸子 自橫濱市大學醫學系畢業後，進入應義塾大學醫學部皮膚科就職。 曾於雷射診所、美國俄亥俄州整型外科、中醫診所進行研修課程， 現今已在銀座開立皮膚科診所，廣受為問題皮膚所困擾的女性大力支持。 主治一般皮膚疾病，以及雷射、化學果酸治療……等美容皮膚項目、兼具中醫醫學的皮膚治療。 著作等身，例如：《素顏美人保養書》、《拯救肌膚完全手冊》、《素肌美人肌膚保養基本事典》。 無私的把美肌保養關鍵和大家分享，也是位暢銷的美妝保養作者。 譯者：方逸珮 輔仁大學翻譯學研究所畢。曾任高中日文教師、日本華流娛樂線記者。 是個瘋狂哈日族，不放過