＜內容簡介＞ 對於感冒有許許多多深植人心的感冒自療法， 相信每個人都有幾招，而且屢試不爽， 用醫學加上中醫的觀點，看看哪些是的確有其療效， 哪些是無稽之談，總共蒐集了40種的感冒偏方， 分成內服、外用、生活注意事項，一一來研究，這些偏方的療效， 順道提供一些實用的感冒小偏方， 有些其實也可以當成生活中預防感冒、強健體魄的秘方。 長久以來，多數人對感冒的觀感就只是身體輕微的不適而已， 其實不論中西醫，都一致認為「感冒是開啟許多疾病的鎖鑰」， 稍有不慎，就會引起諸多併發症， 為了避免跟著感冒流行走，根本解決之道就在於改善體質。 容易感冒就是個人體質出了問題，唯有改善體質、調節免疫能力，才能抵抗病毒。 本書將用最「自然」的方式，來達到養生、保健與預防疾病的目的， 透過食衣住行等根本面的生活改造，來改善容易感冒的體質。 這是個擁抱健康靠自己的新生活運動，不需注射任何疫苗， 而且還很輕鬆與享受，馬上行動，讓你遠離感冒、免疫升級。 回TOP↑