<內容簡介> NLP,不是理念、意識型態或宗教信仰; NLP,沒有你的參與,就無法達成任何事。 是的,主角就是你。 你可以用NLP自我轉變,讓自己更真、更善、更美。 只要1本書,3大步驟,47項練習,跟著做就能戒除「戒不掉」的恐懼、 害怕、焦慮、成癮、壞習慣、心理創傷,而且往往只需一次療程就達到效果。 本書集NLP之父理查.班德勒40年來研究之大成,以最精闢獨到的見解、 最淺顯易懂的方式,教你如何透過實際操作,改變大腦的神經化學。 不需藉助昂貴的藥物,也不需要漫長的療程,就能幫助你徹底改變人生, 讓你再也不害怕失戀、不再懼高,有效戒除抽菸、暴飲暴食的惡習, 揮別各項難以撫平的心理創傷等,進而得到自己想要、自己值得的美好人生。 ★本書特色: .自我轉變領域大師、NLP之父40年代表作 .「請務必要讀這本書。本書會改變你的一生。」 ──保羅.麥肯納博士 .中華民國神經語言程式學協會理事長陳威伸、NLP訓練師蔡明庭,專業推薦!