＜內容簡介＞ 銀閃年代是什麼？ 轉眼間，老，就在眼前了。台灣將在2025年前進入「超高齡社會」，這也表示面對亟需解決之各形各色老人需求與生心理問題，將會不斷地接踵而來。 超高齡社會這個年代的人，五個就有一個是老人，佔人口百分之二十，外表看起來比以前年輕，平均壽命增加，有一部分經濟能力堪稱優渥，對生活樂趣的追求依舊熱烈，他們的頭髮銀閃、荷包銀閃、活動銀閃、思想銀閃，在社會各個層面都閃著影響力。 銀閃年代來臨了，銀閃族群的力量可以改變時代潮流，影響台灣社會的經濟發展、根本的改變了人口結構、還有使家庭組合的型態與功能，都與以往有相當大的差異。 銀閃年代的價值觀、生活習慣、社會位階、暮年照顧等，都變得複雜化、多元化。藉由作者林瑤棋醫師以八十高齡回顧，一路走來看見銀閃年代漸漸變成社會主要結構，以前是什麼？未來又變成什麼？該如何悠遊於銀髮閃亮的當下？ 活出精彩樂齡生活！ 所謂老了，只是數字問題，只要不去在乎數字，一樣可以獨立過著老人樂觀的日子。吾人值此晚霞之際，珍惜這短暫的每一秒、每一分鐘，儘管是短暫，但也要活得精彩、活得充實、活得幸福。---------------------------------------------------------------------------------大雅老仙ㄟ 林瑤棋 ★本書特色： 銀閃年代來臨了， 平均壽命持續延長的高齡化社會，銀閃族群漸漸變成社會主要結構，該如何悠遊於銀髮閃亮的當下？80高齡台灣醫療奉獻獎醫師林瑤棋，以豐富的人生閱歷來告訴你過去和現在的銀閃年代！ ★專家推薦： 能保有健康的身體，又懂得放下身心的牽絆，活出屬於自我無可取代的生命意義，進而了悟「死生如夜旦之常」的人生哲理，坦然面對銀閃年代的到來，這樣才有足夠的智慧去充分享受晚霞的美妙，也才能優雅地看完人生風景。----台中市全生內兒科診所院長 林遠宏 來自大雅老仙ㄟ將近八十年歲月對台灣這片土地上的人、事、物的種種深刻體驗，既鮮明又栩栩如生，更貼近於台灣的現實社會的人與人的關係。與其說是一本老仙ㄟ的樂齡筆記，事實上更是年輕人面對茫茫然未知的未來的重要參考新座標！----《醫聲論壇》創站站長 海飛茲 ★目錄： 推薦序１晚霞多美妙，陶然樂消遙--臺中市全生內兒科診所院長 林遠宏醫師 推薦序２航向未來的指北針--《醫聲論壇》創站站長 海飛茲 自 序 珍惜餘生 壹、歲月痕跡 感嘆夕陽餘暉 臺灣人口老化的憂心 火車行到基隆盡碰ㄚ 長江後浪推前浪 歲數的計算方法 年齡稱謂的文化 序大儂、家人的稱呼 談做生日 年近八十有感 如何可以活得高壽？ 歹命人較長壽 世上難逢百歲人？ 醫師壽命較長或較短？ 先生啊！你要做到幾歲？ 想盡辦法 延續生命 臺灣人都「大器晚成」 現在的人都晚婚 女人選尪要求五高 女兒生的孩子才是正庄孫子 老人用姓氏呼叫孫子 隔代教養—老歹命 孫經理和孫子兵法 怕吃番薯 又要吃番薯 人人都想吃幼齒ㄟ 也有人愛吃粗牙ㄟ 二腳行三腳勇 男人尿尿是件大事 女強人放尿濺上壁 財產是種親情禍根 樹大就分枝 乾女兒文化 一哭泯千愁 一笑泯千仇 任何年齡寫日記都不嫌遲 幾歲開始運動都不嫌遲 落土八字命 行萬里路 先難後易 行萬里路 勝讀萬卷書 行萬里路 虧損百甲地 第一次出國好土喔！ 貳、樂齡生活 人生像走馬燈 我真的是老仙ㄟ 我終於明白已經老了 職退＋命休＝退休 醫師老了就變笨 我是失智還