45個NLP方程式,相信就能改變

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789865779184
  • 出版日期:2014/02/01

怎麼辦,我老是半途而廢? 不懂得心計,在職場中難以出人頭地? 反正我就是天生頭腦不好,不論做什麼都是白費工夫! 都已經這把年紀了,從現在開始也來不及了吧? 如果你也有這些困擾, 翻開本書,你將能夠找到解答! 以實際舉例代替理論,人人都能輕鬆實踐NLP,逆轉想法的一本書! 美國NLP協會認證訓練師教你善用45個NLP方程式! ‧用五感化解陌生,情緒表達更有變化 ‧改變詞語的意義,不與煩惱共枕眠 ‧把自己當旁人看,思考問題更客觀 ‧夢想家思考夢想,實踐者思考方法 ‧沒有什麼天生就會,所有挑戰都是新的學習 改變想法,轉換念頭,跳出你的框架,邁向人生成功勝利組的那條路! 容易放棄的人常有的六大難題: 1.做什麼都不順利的藉口 2.做什麼都不順利的人際關係 3.做什麼都不順利的失敗模式 4.對誰都無法說出口的真心話 5.對工作的消極想法 6.無法忽視的旁人的看法 對什麼事不只有三分鐘熱度? 每天早晚刷牙=3分鐘×2次=6分鐘>3分鐘 一個禮拜持續每天早晚刷牙=3分鐘×2次×7天=42分鐘>3分鐘 一個月持續每天早晚刷牙不間斷=3分鐘×2次×31天=186分鐘>3分鐘 其實你比你想得還要有毅力!其實你比你想得還更有耐心! 生活中善用45個NLP方程式,轉個念頭突破你心中的框架,你就走在人生勝利組的這條路上! 讀者回饋 很多心理學相關的書都以用方法解決問題這樣的順序寫著,但這本書以各種問題寫出解決辦法。對於人們常有的問題給予清楚的解決方法和解釋,能夠實踐NLP知識的一本書。 -Toshi ★內文試閱: Scene1 我天生固執, 注定要固執一輩子 在你身邊,是否有一兩位朋友,雖然決定要做某件事,但卻遲遲沒有行動?或許你也是其中之一,現在正這麼想著:嘿嘿,原來不少人是這樣,不過,我可是其中的佼佼者……。 姑且不談你的問題。像這種人最常說出的藉口就是:「因為我天生固執。」而且,當他不斷地強調自己如何時,在一旁聽他說話的大家,也只能表示,「啊,既然是天生,那就沒辦法了。」 但是,請你仔細想一想。 所謂的「天生」,到底指的是從什麼時候開始?是從還在媽媽肚子裡就開始呢?還是在呱呱墜地的瞬間開始?從懂事的時候開始?你是否還記得自己曾想過,「我也開始該懂事了」?在當時你的感想是什麼?可惜的是,大多數人大概已經沒什麼印象了。 所謂「天生」一詞,聽起來頗有一回事,用起來也很方便,但說穿了,這個詞根本就沒什麼意義。因為「從何時開始」這個時間軸是模糊不清的,所以無法用言語來定義。因為你所說的「天生」,與別人所說的「天生」,指的並不是同一個時間點。 「固執」這個詞也很抽象。 所謂的「固執」,是指堅持己見,不肯變通?如果你說自己是「天生固執」,請問,你的人生至今為止,一路走來,是否從來都沒改變過自己的意見?如果你曾接受過某人的建議而改變想法,那就不能斬釘截鐵地說自己是「天生固執」。 是否有些人一邊裝出「我絕對不適合作業務」的固執模樣,但是當他被問到「中午要吃什麼」,卻又說「隨便」而不再堅持?像這樣的人,到底是在哪方面固執,界定上很模糊不清。 我們的長相、身高或身體上的特徵,來自於遺傳,然而像是聰明與否,以及性格等人格特質,卻無法證明是由DNA遺傳下來的。就各方面看來,聰明和個性

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