＜內容簡介＞ 「辦公室性格」健身房 正式開班授課！ 來不及上哈佛？不用再遺憾！ 現在馬上進健身房操練 搶先擁有 哈佛等級腦袋！ 一◆旦◆註◆冊◆就◆不◆想◆翹◆課◆的 《 哈佛人傳承 - 職場高EQ 必修八堂課 》 ★本書特色： 1.修鍊職場情商，領略哈佛心靈 職場情商的高低已經漸漸成為企業招聘人才的指標之一。企業界流傳著這樣一句話，『 智商使人得以錄用， 情商使人得以晉升 』。本書由哈佛人現身說法，帶來高價值的人生智慧。 2.丈量EQ與成功的絕對比例 躍升為哈佛級EQ管理大師！ 未來職場的競爭不僅是智商的競爭，也是情商的競爭。人人皆希望成為前途無量的搶手人才，實現這一目標，除了要不斷學習進取，很重要的就是要提高情商。 EQ愈高，成功愈近。 3.數十位世界最具影響力的哈佛先賢 現身說法教你學會運用情商智慧！ 哈佛大學專家認為，個人所處社會地位不單是由智商決定，而是由更多情商因素所決定。根據一項對哈佛大學學生進行抽樣研究，那些在考試中成績最好的學生的成功率，並不比當時並不那麼突出的學生高。研究認為，職場成功之８０％靠情商，智商在職場成功所起的作用僅占２０％。 4.漏選這八堂課 自我摸索更費時 扭轉職場命運 就靠這八堂課！ 有一研究說法認為，一個人的成功因素中，智力商數只佔２０％的作用，其他８０％則綜合了社會環境、機遇，以及情感智力。情感智力可包含五個面向：１、具有理解自我及心理直覺的能力。２、具有情感專注的能力。３、具有控制感情並以感受力適應各種情況的能力。４、具有對他人情感的感知以及利他的抉擇能力。５、具有掌握良好人際關係與他人交往的能力。 5.哈佛智慧點亮一生 從此讓自己 脫、胎、換、骨！變、達、人！ 要與周圍的人和睦相處，就必須提高溝通能力；要提高溝通能力，則必須提高情商。溝通能力可以通過學習提高。現代職場的生存法則，除了溝通仍是溝通。所以具備基本的溝通技巧，以情商能力建立職場人際關係，才能擁有提高溝通效率的最佳潤滑劑。 ★目錄： ▌▌▌職場情商第一堂 認識EQ：一窺EQ的奧妙 1. EQ與生活息息相關 008 2. EQ能使我們在職場上所向披靡 013 3. 情感的產生及其特點 017 4. 我們的情緒有什麼含義 022 5. EQ是通往成功的基石 028 ▌▌▌職場情商第二堂 認清自我：保持本色，發掘潛能 1. 了解自我：選對適合自己的職業 034 2. 認識自我：從積極自省開始 039 3. 建立自我定位 043 4. 設定目標，綻放生命光彩 049 5. 接受不完美的自己 054 6. 走出自卑感的陰影 059 7. 擺脫焦慮的困擾 063 8. 認識內心的浮躁 068 9. 常懷一顆感恩之心 072 10. 肯定自我；欣賞自我 077 ▌▌▌職場情商第三堂 完善自我：為了追求卓越而奮鬥 1. 掌握自己的命運 082 2. 不要拘泥於小事 087 3. 別讓失敗打擊信心 092 4. 讓「高EQ」成為一種習慣 097 5. 逆境是一筆財富 102 6. 避免情緒化 106 7. 將煩惱付諸流水 111 8. 別讓抱怨誤了一生 115 ▌▌▌職場情商第四堂 激勵自我：為職場之路加油 1. 自我激勵是事業的推進器 120 2. 學會積極的自我暗示 124 3. 樂觀是職場人必備的EQ 129 4. 相信自己，才能成功 133 5. 超越他人，更要超越自我 137 6. 保持穩定而積極的情緒狀態 141 7. 接受無法改變的事實 145 ▌▌▌職場情商第五堂 了解他人：教你看透同事的內心 1. 進行同理心式傾聽 152 2. 如何看人是否在