這本讓心靈重生的筆記書要問的是：
「如果明天就死了，你想怎麼度過人生？」

繼續現在的生活方式，理想的情況會發生嗎？
如果不會，你要何時開始改變生活方式？
你的人生，是由對自己發問的問題決定的。
在這裡，你會直面拳拳到肉、針針見骨，讓你不得不直視的問題──

☉在離開前，你還能跟最喜歡的人吃幾次飯？
☉如果要放棄一件事，你會放棄什麼？
☉如果叫你做「下輩子的預習」，你會做什麼？
☉如果神明顯靈告訴你「這本筆記寫的事都會實現」，你會寫什麼？
☉讓你「想一輩子交往」的朋友，是怎樣的人？
☉你希望別人記得你什麼？
☉如果你的父母是自己選擇的，選擇他們的理由是什麼？
☉如果你的人生是一場電影，想在最後的幕後人員名單放上誰的名字？

看到這本書的今天，就是最適合重生的日子。
回答完書中的每個問題，相信你會看到不一樣的自己！

★讀者重活推薦！
․這本書會讓你真正感激自己還活著。
․這是一本讓你對明天充滿期待的書，希望正在經歷困難的人都能讀到。
․比寫日記更有趣、更容易寫，幫助我恢復平靜，並過上自己的生活。
․因為憂鬱的關係，一直很想死，看到這本書後，透過書寫回答問題，寫到自己滿意為止，漸漸地想死的欲望已經消失了。雖然憂鬱仍未痊癒，但已經可以抑制對於死亡的想法。
․我是在祖母過世前一天遇到這本書，也開始真正意識到死亡這件事。沒有想過筆記書也能這麼有趣，讓我期待著每一個明天。

【作者簡介】

翡翠小太郎

作家、幸福翻譯家、天才文案作家。以「改變觀點就能改變人生」為信念鑽研各方看法。跟隨衛藤信之學習心理學後，考取心理諮商師證照。著作《3秒讓人變開心的名言療法》於2005年榮獲Discovery MESSAGE BOOK大賞特別獎，一躍成為暢銷書。另著有《有人因你活著而幸福嗎？》《今天，是為誰而活？》（與SHOGEN合著）等暢銷作品，以及《能在人生最後一天擺出勝利手勢離世的唯一一種生活方式》。想從四次元口袋拿出能讓未來變有趣的想法，打著「成為這個星球的哆啦A夢」的大旗日夜精進中。YouTube頻道「名言療法」幾乎每天更新中。

【譯者簡介】

高宜汝

旅居日本尋找人生的日語譯者。喜歡旅遊，喜歡發呆，喜歡把好書翻成中文讓更多人閱讀。譯有《即使明日死去也不後悔：38個提問，讓心靈重生的實作筆記》《有花就有神》《活出真正的自己，就不再生病》《專注力，就是你的超能力》《神心態：用科學方法打造內心強大的你》《5W1H經典思考法：容易獲得成果的人都在用》（以上皆為方智出版）等書。